Sala attrezzi U-Change a Venezia con rack, pesi e macchinari per personal training

Centro di Personal Training — Venezia

Inspira coraggio,
espira paura

Il tuo cambiamento inizia qui. Un ambiente esclusivo nel cuore di Venezia dedicato alla forza, alla disciplina e al superamento dei propri limiti — con allenamenti personalizzati one-to-one.

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Le nostre discipline

Verso l'eccellenza fisica

Functional Training

Movimenti naturali per potenziare coordinazione, agilità e forza esplosiva.

Pilates Reformer

Controllo del core, postura e mobilità sul Reformer, con precisione millimetrica.

TRX

Allenamento in sospensione a corpo libero per stabilità, equilibrio e potenza.

Kettlebell

Forza esplosiva e condizionamento metabolico con la ghira, il nostro simbolo.

HIIT

Intervalli ad alta intensità per accelerare il metabolismo e bruciare di più.

Posturale

Riequilibrio muscolare e prevenzione del mal di schiena, per muoverti meglio ogni giorno.

Fit Boxe

Pugni, calci e cardio: scarica la tensione e costruisci una resistenza vera.

Body Building

Ipertrofia e scultura del corpo con programmi di forza su misura.

Lo studio

Spazio multifunzionale

Uno Studio di Personal Training, un ambiente completamente destinato a servizi fitness personalizzati e all’esercizio fisico mirato, strutturato in lezioni individuali o in piccoli gruppi con il Personal Trainer. Permette di allenarsi al meglio, senza perdite di tempo e in completa sicurezza, per raggiungere rapidamente i propri obiettivi. U-CHANGE mette a disposizione dei propri clienti due spazi funzionali, ognuno con caratteristiche peculiari per incontrare le esigenze di tutti.

Sala Pilates Reformer con specchi ad arco illuminati nello studio U-Change

Porta dello studio U-Change con la scritta Your only limit is you

Sala pesi con multipower e attrezzi Diamond dello studio U-Change

Stair climber e lat machine nell'area attrezzi dello studio

Postazioni Pilates Reformer con palline e cerchi nello studio U-Change

Kettlebell rosa durante una sessione di personal training one-to-one in studio

Allenamento One-to-One

Non siamo una palestra commerciale. Ogni sessione è costruita attorno ai tuoi obiettivi specifici, monitorata da personal trainer esperti che conoscono ogni tua potenzialità e ogni tuo limite.

Valutazione iniziale e definizione degli obiettivi
Programmi di allenamento 100% personalizzati
Monitoraggio costante dei progressi

Prenota la tua prova

Lo staff

Tecnica, motivazione, presenza

L'esperienza e il continuo aggiornamento fanno del personal trainer una figura professionale altamente qualificata, in grado di seguire passo passo il tuo allenamento e di lavorare fianco a fianco con te, senza distrazioni, elaborando programmi estremamente specifici e, pertanto, molto efficaci.

Il personal trainer dev'essere un buon comunicatore e un buon motivatore: non basta essere super tecnici se poi non si riesce a trasmettere sensazioni positive e voglia di allenarsi. Nel rapporto one-to-one questo fattore è fondamentale.

Percorso in continua evoluzione con corsi di aggiornamento
Nuovi brevetti e attestati per il tuo benessere
Programmi specifici costruiti su di te

Il team U-Change

Dove siamo

Nel cuore di Venezia

S. Marco, 3669
30124 Venezia VE

Orari di apertura

Lun – Ven: 07:00 – 20:00
Sabato: 07:00 – 15:00
Domenica: 07:00 – 12:00

Contatti

+39 340 006 9542

Risposta rapida, senza impegno.

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